chemins.du.bien-etre

Entourage positif

Entourez-vous de gens avec qui vous vous sentez bien, qui vous remontent le moral. Choisissez de garder autour de vous des connaissances, des amis qui vous encouragent, qui partagent leurs moments de joie et de tristesse, qui sont eux-mêmes et non un personnage joué.

Racontez ce qui va bien et ne focalisez pas sur les problèmes, les soucis, les catastrophes etc... En être conscient c'est bien, tourner et retourner sans arrêt dans la mélasse négative est nocif pour tout un chacun.

Et si votre interlocuteur reste dans sa négativité, c'est son droit. Quant à vous, vous pouvez vous éloigner, mettre la distance. Vous ne pouvez pas changer l'attitude de l'autre, soyez simplement un exemple que l'autre aura envie de suivre.

Musique

Maison, voiture... mettez de la musique entraînante, belle, joyeuse. Préparez-vous des CDE (ou autre support) avec les chansons que vous aimez, que vous avez envie de chanter à tue-tête (pourquoi pas...). Et pourquoi ne pas vous lancer dans un petit pas de danse, juste pour le plaisir. Cela fait un bien fou.

Créer sa vie avec tous les sens

Pensez à des choses agréables, retrouvez des expériences positives, pensez à des choses que vous avez envie d'atteindre... et fiez-vous à la Loi d'Attraction pour que ce qui est juste pour vous... vous arrive.  REGARDEZ dans la direction que vous voulez prendre, PENSEZ à ce que vous voulez atteindre, VISUALISEZ-vous dans la situation, PARLEZ de ce que vous désirez, RESSENTEZ la joie, la gratitude comme si vous étiez déjà en train de vivre votre objectif...

Tout cela avec le plus de détails possibles.

Mise en situation : Mon fils chez des amis en France, son copain préposé à la nourriture des chats... occupés pour quelques jours... résultat : je m'occupe de maman et papa chat ainsi que des 4 chatons déjà bien éveillés.

Le vendredi, j'arrive et tout ce petit monde m'accueille à la porte de l'appartement sauf... le petit chaton noir, tout esseulé et tremblotant au fond de sa boite. Je le prends, un peu inquiète... plus maigrichon que cela tu meurs... Peu de réactions. Voilà donc le faiblard de la famille. Un peu de temps d'observation et effectivement, il est repoussé par les autres plus forts et déjà plus dégourdis.

Bon, une seule chose à faire, s'en occuper . Donc je me précipite au magasin spécialisé pour acheter du lait spécial pour ce petit grimlins noir (il a vraiment l'air d'un grimlins) et retour avec une mini soucoupe et le petit flacon de lait. Nous nous installons dans le fauteuil et le voilà bien installé, lapant, tombant endormi, lapant etc... Un peu de Reiki au passage et me voici repartie chez moi.

Le lendemain commençait le week-end initiation Reiki Usui et Energie Shamballa - 1er niveau. Arrivée plus tôt, je vais chercher Grimlins Noir pour le nourrir dans mon cabinet de consultation en attendant les deux participantes. Les voilà arrivées et... elles tombent sous le charme de la bestiole. Donc pas question de remettre le chat en haut dans l'appartement. Et donc... Grimlins Noir a profité tout le week-end de l'ambiance Reiki - soins et initiations comprises.

En plein forme le chaton, le dimanche après-midi, plus question de rester tranquille dans les mains ou sur les genoux... il grimpait sur les épaules, s'essayait au sprint (très comique) etc.

Le dimanche, à la fin de l'initiation, une des participantes a décidé de l'adopter dès que possible.

Les quelques jours qui ont suivi, je suis passée tous les jours à l'appart de mon fils pour voir la petite famille et... Grimlins Noir avait repris sa place, défendait son assiette de croquettes et ne s'en laissait plus conter.

Merci au Reiki...

Aujourd'hui je viens de faire un soin Reiki à mon fils avec le dernier chaton pas encore adopté sur lui... il s'est installé niveau chakra du hara et a aussi apprécié la séance... ron ron ron... quelques frémissements quand je passais sur son corps éthériques et depuis... il dort à poings fermés au lieu de miauler comme un chat en peine.

Et voilà, un partage de quelques moments de joie.

... ou quelle que soit l'étiquette qu'on leur donne.

Apprenons à les connaître, à reconnaître leurs différences, à travailler avec eux en équipe, à capter leur attention, à comprendre leur façon d'être, de vivre, de penser....Pour vous les "accompagnants" - parents - éducateurs - enseignants venez assister à une de nos conférences pour une base d'information qui a déjà fait des heureux. Pour vous les jeunes... discutez avec Florent qui partagera avec vous son expérience.

Conférence info - 19:00 - 21:00 :

PAF : 5 euros pp

Lundi 24/05 - Lundi 28/06         autres dates - autres lieux :  sur demande

Rencontres - partage des expériences, des "trucs et astuces" - 14:30 - 18:00 -
PAF : 18 ans et + : 10 €
Moins de 18 ans accompagnant un adulte : gratuit

Mercredi 19/05 - Mercredi 16/06           autres dates - autres lieux : sur demande